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老年人养宠的三大好处,除陪伴生活外,对健康的影响更为重要

 2023年11月09日  阅读 58  评论 0

摘要:英国剑桥大学研究人员统计,家里养猫或养狗后一个月,主人患病几率会出现大幅下调,澳大利亚曾对6000名病人做过调查,凡养宠物的铲屎官血压都偏低,胆固醇含量也不高,得中风的概率会比较低。澳大利亚墨尔本的研究人员经过长时间的研究后发现,饲养宠物的老人相比于那些不饲养宠物的同龄人而言,老人的血压,胆固醇及甘油三酯水平都要更低更健康!而这些因素则往往影响着老人的心血管健康,血压低,胆固醇含量低,甘油三酯维持正常水平,这说明是老人的心脏处于健康状态,所以为老人选择适当的宠物是一件能够有利于身心的事情。

养『yang』宠物是现在很多人都会进行的一件『jian』事情,因为随着社会越来越『yue』快的发展,大家都开「kai」始「shi」过上了独「du」立的生活,像年轻人有年轻人的生『sheng』活「huo」,中年人有中年人『ren』的「de」生「sheng」活,老年人有老年人的「de」生活「huo」,他们各自有着独特的生活方式「shi」,彼此互不干涉却又紧密相连,而除了重大的节假日会齐聚一堂之外,很多时「shi」间都是『shi』各国各的生『sheng』活,那么『me』在平日里面其实「shi」也「ye」都是需要有着家人的陪伴,所以宠物慢慢的就成为了家人在平日里的替代『dai』品而「er」逐渐风靡全球!

但和大多数的年轻人养宠物不同,越来越多的老年人也纷纷开始选择养宠物,这里面可「ke」能和宠物对于人的奇特作用有关!

许多次养了宠「chong」物『wu』的老年人也「ye」纷纷表示『shi』,自从养了宠物之后,自己的身体的确「que」和之前相比要显得更加健康,而除『chu』了心理上的作用外,动物性疗法也是非常重要的一点因素!

在具体的『de』医疗数据中,动物疗法可让人类的血压降低,稳定三酸甘油酯『』值可减轻人神经性方面的症状,如头疼失眠等情『qing』况,同时在心「xin」理学层面有伴侣「lv」动 物的『de』人会比较少见出现寂寞感,在社会功能方面,有伴侣动物陪伴者会显得更加个性鲜明且开朗,比「bi」较容易被人所接受,也能够促进人的正向发展,如信赖关「guan」系、尊重生命、爱的付出与回馈、责任心的培养等作用「yong」。

英国剑桥大『da』学研究人员统计『ji』,家里养猫「mao」或养狗后一『yi』个月,主人『ren』患病几率会『hui』出现 大幅下调,澳大利亚曾对6000名病『bing』人做过调查,凡养宠物「wu」的铲『chan』屎官血压都偏「pian」低,胆固醇含量也不高,得中风的概率会比较低。

而了解了这些情况后,我『wo』们终于明白,为什『shi』么不仅仅是年轻人热衷于养宠物,就连老年人也开始养宠物的原因「yin」了!

这是因为养宠「chong」物对老「lao」年人有以下3点好处!

1.饲养宠物可以帮助老「lao」人治疗焦虑症。

现代焦虑症是非常普遍的一个问题,大部分的人都『du』会『hui』有或多或少的焦虑症症状「zhuang」,而美国滨州大学「xue」研『yan』究表「biao」明,宠物能够消除压力且稳定情绪,可以帮助松弛生理紧张,预「yu」防疾病。

哈佛大学医学院的哈伯『bo』特博士将“小狗能够帮助人类进行生理上『shang』的深度休息”称为放『fang』松反应,而每天进行「xing」两次放松反应,每次只需10~20分钟就可以驱除「chu」压力及「ji」焦虑对健康「kang」的损害!

老人最怕的就是心气重,遇『yu』到事「shi」情非得争个输赢,所以为老人准「zhun」备一只『zhi』温和「he」的宠物,不仅仅『jin』能够让『rang』老人更加平心静气 ,也能够减少许多家人间的矛盾。

2.饲养宠物可以帮助老人增进心脏健康,减少心血管类疾病「bing」。

当人「ren」类「lei」和没有压 力且身心健康的宠物生活在一起的『de』时候,人就会感「gan」到无限放松,但是当和『he』同类相处时,如「ru」果相互戒备,那么『me』会显得『de』特别疲惫。

澳大利亚墨尔本的『de』研究人员经过长时间的研究后发现『xian』,饲养宠物的老人相比于那「na」些不饲 养宠物的「de」同龄人而言,老人『ren』的血压,胆固醇及甘『gan』油三酯水「shui」平都要更低更健「jian」康!

而这些因素则往往「wang」影响着老人的心血管健康,血压低,胆固醇含量低,甘油三酯维持正常水平,这说明是老人的心脏「zang」处于健康状态,所以为老人选「xuan」择『ze』适当的宠物是一件能够有利于身心的事『shi』情。

特别是小狗,对『dui』于减轻人的「de」压力,维持机体整体稳定有自己的独特效果。

3.老年人「ren」饲养宠物可以改善自己的免疫『yi』系统。

曾「zeng」经有一位生活在洛杉矶的老人,他就是49岁的证券经「jing」纪人「ren」李『li』,在10年前被查出患上了癌症,在接受治疗的过程中,有一只年轻且好动的金毛犬布『bu』兰迪,寸步『bu』不离的守护在他「ta」的身边。

而「er」神奇的事情『qing』发生了,老人每天和狗狗相处的特别融洽,在一段时间后『hou』,复查『cha』结果表明,老人血液中的免疫『yi』液蛋白和对抗疾病的T细胞数量,都增加了许多!

或许大家也有听过类似的例子,就是讲人的心情变得舒畅,结果癌症『zheng』无药而愈,狗狗在里面起到的『de』作用「yong」,就是让人的心情更加平静『jing』且愉快!

那么老人养宠物也并不是随意就「jiu」可以「yi」的,在这里大家一定要明确三件事情,只有选择正确的宠物『wu』才是保证老人健康的因素!

1.不同年龄段「duan」的老人应该选择不同的「de」宠物!

其实在中年人退休后「hou」我们「men」就 可以将其称之『zhi』为步入了老年期,因为这不仅仅是身体上进入了『liao』老年,也代表他的生活进入了老年期,像刚刚结束繁忙「mang」的工作「zuo」开始放松的老人,其实子女『nv』需要为其选择的是活力较足的狗狗。

一『yi』方「fang」面老人一下子完全改变掉生活作息后会出『chu』现极快的衰老,不管是生活中激情的缺失还是对自「zi」我价值「zhi」的否定,都是引起「qi」衰『shuai』老的重「zhong」要因素,所以养一只活力十足的狗「gou」狗,那么刚刚退休的老人就从每天『tian』起床上班变成「cheng」了每天起床遛狗与和狗狗玩耍,他能够「gou」在这个过程中保持一个『ge』合理「li」的「de」作息,而且『qie』他的内心也不会觉得孤单。

而像七八「ba」十岁表现的白发苍苍的老人,那『na』么铲屎官为其选择「ze」一只『zhi』狗狗就有点不适合了,这『zhe』时候选择一只『zhi』温柔的小猫咪,一方面能够弥补老人对『dui』家人的渴望心理,另外『wai』也能「neng」够减少老人内心的孤独感「gan」。

或者养鱼、养多肉、养兔子等等,老人最重要的是要有心「xin」理寄托「tuo」,宠物不仅仅能够「gou」寄『ji』托心理,还能够起到陪伴作用,这就「jiu」是它的独特作『zuo』用。

2.选择相对容易打理的宠「chong」物『wu』。

老人一般对于宠「chong」物的照顾上『shang』会有些理念偏差,所以选择一『yi』些特别难打「da」理的宠物,那么像一些时髦的阿姨可能完全不受影响,但是一「yi」些老大叔可能『neng』就要头疼了。

所以『yi』给老人准备「bei」的宠物,一『yi』方面最好「hao」是不要掉毛的品种,又『you』或『huo』者是短毛好「hao」打理的宠物,像是阿富『fu』汗犬那种难以照顾的狗狗让「rang」老人去饲养,那『na』么这绝对是在难为我『wo』胖虎啊!

3.铲屎官『guan』需为「wei」老人饲养「yang」宠物准备合理的用『yong』品。

老人养「yang」宠物「wu」很容易出现的「de」问题就是犯一些常识性错误,比如喜欢给宠物「wu」吃剩菜剩饭之『zhi』类的,这是在老人中极其容易出现的问「wen」题,而且不是所有的老人都能够接受给宠物购买『mai』一些东西。

所以铲屎官如果要给老「lao」人饲养宠物,如果想要宠物陪伴『ban』老人时间久「jiu」一点,不至于让老人感受失去爱宠的痛『tong』苦,那么需要「yao」准备好合理的用品

像宠物的粮食提前为老人准备好『hao』,并『bing』且明确一天喂食的量,还可以教老人如何『he』给狗『gou』狗准备一些零食,像鸡胸肉、猪肝猪肺等等,另外如果宠物需要美容的,直接「jie」给老人「ren」卡会比给老人钱「qian」让其『qi』自己去宠物店美容更好 !

其『qi』实宠物是我们生活中必不可少的一部分,也希望越来越多的铲「chan」屎官『guan』能够理「li」解到宠物给我「wo」们带来的「de」变化吧!

参考资料『liao』:[1]钰钎.老人患慢性病能否「fou」养宠「chong」物[J].报「bao」刊荟萃,2018,000 (008):P.104-105.[2]柳岸.锦上添花『hua』,给父母养个宠物吧[J].健康养生,2019,(3):80-81.[3]彭宏.萌宠,让老人『ren』不再孤单[J].健康之友「you」,2018,(11):54.[4]张东秀.美国养老院标配「pei」:护士、音乐、宠物[J].老同志之友:下半月,2018,000 (005):P.39-39.[5]刁云宏,冉金鑫,刘美君.宠物犬饲养的注意事项『xiang』[J].吉林畜牧兽「shou」医,2017,38(9):70-72. DOI:10.3969/j.issn.1672-2078.2017.09.045.[6]温玉顺.国「guo」外老人「ren」的“动物『wu』疗法『fa』”[J].晚晴,2018,000 (006):P.78-79.

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