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聪明而又可爱的狗狗,间接的治愈了我的焦虑症,感谢你的陪伴

 2022年12月05日  阅读 47  评论 0

摘要:在洛杉矶上大学的杰西,这样描述出了她可爱的狗狗亚里斯多德治愈了自己抗争三年的抑郁症的事情。我已经与焦虑和抑郁症作斗争了将近三年时间。由于自身精神的焦虑,我很确信自己患有精神疾病。我和我的家人去了洛杉矶的一个狗狗避难所,找到了我的生命的期盼和活下去的动力,亚里斯多德!每当我看到它的着可爱的表情的时候的时候,它仿佛填补了我内心的空白。就这样我从我的的狗狗眼中,找回来了生存在这个世界当中的目标感。我的狗狗亚里斯多德帮助我学会了欣赏自己拥有的一切。Aristotle救了我一命,我每天都为能够在我的人生中,遇见到它而感到无比的幸福。

有生之年『nian』,遇你幸甚!小艾萌宠,您永远「yuan」真诚的伴侣!

插图:源自于网络「luo」,侵权请联系删除

这是一件发生在『zai』美国洛杉矶『』的故事,相信如今社『she』会很多年轻很多都会『hui』遇到「dao」孤独而又找不到存「cun」在的问题。

在「zai」洛杉矶上大学的杰西,这『zhe』样描述「shu」出了她可爱『ai』的狗狗『gou』亚里斯多「duo」德(Aristotle)治愈『yu』了自己抗『kang』争三「san」年的抑『yi』郁症的事情。

杰西说:我从不真正相信宠物疗法的说辞『ci』,我也『ye』不是很喜欢动物。我也从来没有养「yang」过宠物,所以我无法理解人与动物之间的那种特殊『shu』的情感。

我已经与『yu』焦虑和抑郁症作斗争了将近三年时间。我接受过治疗师和精神病医生的诊治,并且断断续续地使用了几种不同『tong』的抗抑郁药。我「wo」每天淹没在最不合理的恐惧和「he」迷茫当中,使我感到对于未来总是充满着黑暗。

由于自身精神的焦虑,我很确信自己患有精神疾病。我害怕死亡和『he』失去对自己「ji」大脑的控制。但与此同时,我也努力寻找自己的人生未来目标。我觉得在同学眼中,我不讨「tao」人喜欢。我相信自很少受到关注。由『you』于我很幸运「yun」,拥有一双始终『zhong』关怀『huai』着我的父母,所以我相信自己并没『mei』有经历过「guo」真正的困难。

一天晚上我坐在教室上课时,我的『de』大脑因为焦『jiao』虑产『chan』生的轻生的想法。

我的 大「da」脑 始终在『zai』想:“这个世『shi』界没人在乎我,我生活在这个世界里面简直是在浪费空间「jian」。” “如果我死了,有人会在乎吗?” 这些想法促使我「wo」一直在质疑着我活『huo』在「zai」世界上的目的,我对此感到焦「jiao」虑和恐惧。

那天晚上咨『zi』询了我的「de」父母和治疗师之后,我再次换了药「yao」。但是,我已经厌『yan』倦每天需要药物和医生的叮嘱了。我「wo」想自己能够在这个世界当中变得有用。我在大学里家里离得比较远。我只有几个朋友,但我一直『zhi』感到孤独。我不知道该如何帮助自己。

直到有一天,我的父母建议我在学校里养一只狗与我同住。我很惊讶『ya』,因为我的父母从小到『dao』大,都不『bu』允许宠物在家。结果,是「shi」我万万没有『you』想到的。起初,我认为这是一个荒谬的想法「fa」。一只狗如何能帮助我去『qu』掉精神「shen」的疾病?

但是,我考 虑得越多,心里就是越想尝「chang」试这个办法。我研「yan」究了「liao」很多狗狗的品种,并切『qie』参观很『hen』多宠物流浪『lang』所,以了解有关照顾狗「gou」的「de」更多信『xin』息。我和我的『de』家人去了洛杉矶的一个狗『gou』狗避难所,找到了我的生命的期盼和活下去的动力,亚里斯多德(Aristotle)!

那里有几个避难所聚集在一起,那是我觉得终于找『zhao』到那个的地方。就像一见钟情。我从远「yuan」处『chu』看到它,在见到它那瞬『shun』间,我立即知道我会收养它。

我收养它「ta」的「de」第一天,我带着(Aristotle)回到学校。和它刚『gang』开始「shi」在一起「qi」的头几天很困难『nan』,因为我『wo』以前从未养过宠『chong』物,不知道宠物到底是需要什么。然后,我创建了一个「ge」日「ri」记,每天按时「shi」按点的管理和陪『pei』伴狗狗,就这样相处下来「lai」变得越来越「yue」容易。我们「men」建立了紧密的联系。它依赖我『wo』,我也变得非常依恋 它。

每当我回家时『shi』,他都会第一时间「jian」在『zai』门口摇着尾巴向我打招「zhao」呼。每当我看到它的着可爱的表情的时候的时候,它仿佛填补『bu』了我内心的空白。就这样我从我的的狗「gou」狗『gou』眼中,找回来了生存在这个世界当中的目标「biao」感。我也变得更加开心和平易近人,因为别的朋友总是想更多的喜欢「huan」和「he」了 解我和Aristotle。我也是「shi」在这样「yang」的带动下,结交到更多的朋友而「er」感到无比的幸「xing」福。

就是『shi』这样,通过它的陪伴,让我每天都能 够找到自我。也让「rang」自「zi」己变得更『geng』稳重「zhong」和主动喜欢结交新的『de』朋友,我也「ye」在通过狗狗正在一步一步『bu』的成为更加完美的自我而努力。我「wo」的狗狗亚『ya』里斯多德(Aristotle)帮助我学会了欣赏自己拥有的一切。它向我展示了「liao」如何让自「zi」己被生活所爱。Aristotle救了我一命,我每天都为能够在我的人生中,遇见到它而感到无比『bi』的幸福。

结语:这「zhe」个暖人「ren」的故事表达出了,人『ren』类无论在什么时候,哪怕是孤独无助或者患有精神疾病之类的「de」时候,我们都『du』要从各种「zhong」方面的学『xue』会保护「hu」自己和发掘自己,更加不要轻易的放弃「qi」,转移自「zi」己的注意力,说不定会在『zai』自己的「de」人生当中「zhong」,找到一份能够让「rang」自己感到幸福「fu」无比的事情呢?你说对吗?

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